Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Pork and vegetables, Hawaiian style

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien89kcal / 100g
Protein7.4g41.1% der Energie
Fett3.6g20.0% der Energie
Kohlenhydrate7g38.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.0g
Protein
7.4g (41.1%)
Fett
3.6g (20.0%)
Kohlenhydrate
7g (38.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien89kcal
Protein7.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Pork and vegetables, Hawaiian style zeigen 89 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 3.6g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten