Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Kung pao chicken
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein9.8g41.4% der Energie
Fett7g29.5% der Energie
Kohlenhydrate6.9g29.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
9.8g (41.4%)Fett
7g (29.5%)Kohlenhydrate
6.9g (29.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein9.8g
Fett7.0g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kung pao chicken enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 7g Fett und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten