Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Egg foo yung, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein11.7g50.6% der Energie
Fett6.2g26.8% der Energie
Kohlenhydrate5.2g22.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
11.7g (50.6%)Fett
6.2g (26.8%)Kohlenhydrate
5.2g (22.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein11.7g
Fett6.2g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein23%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Egg foo yung, NFS enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.7g Protein, 6.2g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten