Spreads
Twocan Crunchy Peanut Butter with Manuka Honey 375g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien550kcal / 100g
Protein23.3g28.7% der Energie
Fett46.7g57.4% der Energie
Kohlenhydrate11.3g13.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
23.3g (28.7%)Fett
46.7g (57.4%)Kohlenhydrate
11.3g (13.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien550kcal
Protein23.3g
Fett46.7g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein47%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 550 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Twocan Crunchy Peanut Butter with Manuka Honey 375g enthält insgesamt 550 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.3g Protein, 46.7g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten