Spreads
Sanitarium Smooth Peanut Butter 500g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien625kcal / 100g
Protein30g33.3% der Energie
Fett52g57.8% der Energie
Kohlenhydrate8g8.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
30g (33.3%)Fett
52g (57.8%)Kohlenhydrate
8g (8.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien625kcal
Protein30.0g
Fett52.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein60%
Gesamtfett80%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen149Minuten
🧘♀️Yoga223Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sanitarium Smooth Peanut Butter 500g enthält insgesamt 625 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30g Protein, 52g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten