Spreads
Prep Kitchen Original Hummus with Garlic & Lemon 1kg
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein4.5g18.0% der Energie
Fett7.3g29.2% der Energie
Kohlenhydrate13.2g52.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
4.5g (18.0%)Fett
7.3g (29.2%)Kohlenhydrate
13.2g (52.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein4.5g
Fett7.3g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Prep Kitchen Original Hummus with Garlic & Lemon 1kg zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 7.3g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten