Soy-based condiments
Hoisin sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein3.3g6.5% der Energie
Fett3.4g6.7% der Energie
Kohlenhydrate44.1g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.8g
Protein
3.3g (6.5%)Fett
3.4g (6.7%)Kohlenhydrate
44.1g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein3.3g
Fett3.4g
Kohlenhydrate44.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Hoisin sauce 220 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 3.4g Fett und 44.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten