Soy and meat-alternative products
Meatball, meatless
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein21g55.3% der Energie
Fett9g23.7% der Energie
Kohlenhydrate8g21.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
21g (55.3%)Fett
9g (23.7%)Kohlenhydrate
8g (21.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein21.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein42%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Meatball, meatless enthält insgesamt 197 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21g Protein, 9g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten