Soups, Sauces, and Gravies
Split pea with ham soup, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein4g24.8% der Energie
Fett0.7g4.3% der Energie
Kohlenhydrate11.4g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
4g (24.8%)Fett
0.7g (4.3%)Kohlenhydrate
11.4g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein4.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Split pea with ham soup, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve 68 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 0.7g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten