Soups, Sauces, and Gravies

Soup, vegetarian vegetable, canned, prepared with equal volume water

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien28kcal / 100g
Protein0.9g13.6% der Energie
Fett0.8g12.1% der Energie
Kohlenhydrate4.9g74.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.6g
Protein
0.9g (13.6%)
Fett
0.8g (12.1%)
Kohlenhydrate
4.9g (74.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien28kcal
Protein0.9g
Fett0.8g
Kohlenhydrate4.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 28 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen7Minuten
🧘‍♀️Yoga10Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Soup, vegetarian vegetable, canned, prepared with equal volume water enthält insgesamt 28 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 0.8g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten