Soups, Sauces, and Gravies

Soup, vegetable beef, canned, prepared with equal volume water

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien31kcal / 100g
Protein2.2g31.0% der Energie
Fett0.8g11.3% der Energie
Kohlenhydrate4.1g57.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.1g
Protein
2.2g (31.0%)
Fett
0.8g (11.3%)
Kohlenhydrate
4.1g (57.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien31kcal
Protein2.2g
Fett0.8g
Kohlenhydrate4.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 31 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen7Minuten
🧘‍♀️Yoga11Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Soup, vegetable beef, canned, prepared with equal volume water enthält insgesamt 31 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 0.8g Fett und 4.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten