Soups, Sauces, and Gravies

Soup, pea, green, canned, condensed

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein6.5g22.5% der Energie
Fett2.2g7.6% der Energie
Kohlenhydrate20.2g69.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
6.5g (22.5%)
Fett
2.2g (7.6%)
Kohlenhydrate
20.2g (69.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein6.5g
Fett2.2g
Kohlenhydrate20.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Soup, pea, green, canned, condensed enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 2.2g Fett und 20.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin CFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten