Soups, Sauces, and Gravies
Soup, cream of onion, canned, prepared with equal volume water
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein1.1g12.9% der Energie
Fett2.2g25.9% der Energie
Kohlenhydrate5.2g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.5g
Protein
1.1g (12.9%)Fett
2.2g (25.9%)Kohlenhydrate
5.2g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein1.1g
Fett2.2g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Soup, cream of onion, canned, prepared with equal volume water enthält insgesamt 44 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 2.2g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten