Soups, Sauces, and Gravies

Soup, cream of mushroom, low sodium, ready-to-serve, canned

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein1g10.9% der Energie
Fett3.7g40.2% der Energie
Kohlenhydrate4.5g48.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.2g
Protein
1g (10.9%)
Fett
3.7g (40.2%)
Kohlenhydrate
4.5g (48.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein1.0g
Fett3.7g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Soup, cream of mushroom, low sodium, ready-to-serve, canned 53 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 3.7g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten