Soups, Sauces, and Gravies
Soup, cream of asparagus, canned, condensed
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein1.8g13.2% der Energie
Fett3.3g24.3% der Energie
Kohlenhydrate8.5g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.6g
Protein
1.8g (13.2%)Fett
3.3g (24.3%)Kohlenhydrate
8.5g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein1.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Soup, cream of asparagus, canned, condensed enthält insgesamt 69 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 3.3g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten