Soups, Sauces, and Gravies

Soup, chili beef, canned, prepared with equal volume water

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien57kcal / 100g
Protein2.5g19.4% der Energie
Fett1.2g9.3% der Energie
Kohlenhydrate9.2g71.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.9g
Protein
2.5g (19.4%)
Fett
1.2g (9.3%)
Kohlenhydrate
9.2g (71.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien57kcal
Protein2.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate9.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Soup, chili beef, canned, prepared with equal volume water enthält insgesamt 57 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 1.2g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten