Soups, Sauces, and Gravies

Gravy, au jus, canned

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien16kcal / 100g
Protein1.2g30.8% der Energie
Fett0.2g5.1% der Energie
Kohlenhydrate2.5g64.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt3.9g
Protein
1.2g (30.8%)
Fett
0.2g (5.1%)
Kohlenhydrate
2.5g (64.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien16kcal
Protein1.2g
Fett0.2g
Kohlenhydrate2.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 16 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen1Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen4Minuten
🧘‍♀️Yoga6Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Gravy, au jus, canned enthält insgesamt 16 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0.2g Fett und 2.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten