Soups, broth-based

Soup, meatball

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien52kcal / 100g
Protein2.6g25.2% der Energie
Fett2.2g21.4% der Energie
Kohlenhydrate5.5g53.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.3g
Protein
2.6g (25.2%)
Fett
2.2g (21.4%)
Kohlenhydrate
5.5g (53.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien52kcal
Protein2.6g
Fett2.2g
Kohlenhydrate5.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 52 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Soup, meatball enthält insgesamt 52 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 2.2g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten