Soups, broth-based

Soup, lentil, canned, reduced sodium

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien43kcal / 100g
Protein2.5g24.3% der Energie
Fett0.6g5.8% der Energie
Kohlenhydrate7.2g69.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.3g
Protein
2.5g (24.3%)
Fett
0.6g (5.8%)
Kohlenhydrate
7.2g (69.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien43kcal
Protein2.5g
Fett0.6g
Kohlenhydrate7.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 43 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Soup, lentil, canned, reduced sodium zeigen 43 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 0.6g Fettgehalt und 7.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten