Soups, broth-based

Soup, beef

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien47kcal / 100g
Protein3.3g35.5% der Energie
Fett2g21.5% der Energie
Kohlenhydrate4g43.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.3g
Protein
3.3g (35.5%)
Fett
2g (21.5%)
Kohlenhydrate
4g (43.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien47kcal
Protein3.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Soup, beef enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 2g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten