Snacks
Snacks, potato sticks
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien522kcal / 100g
Protein6.7g7.1% der Energie
Fett34.4g36.4% der Energie
Kohlenhydrate53.3g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
6.7g (7.1%)Fett
34.4g (36.4%)Kohlenhydrate
53.3g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien522kcal
Protein6.7g
Fett34.4g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein13%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 522 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Snacks, potato sticks enthält insgesamt 522 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 34.4g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten