Snacks

Snacks, potato chips, lightly salted

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien560kcal / 100g
Protein6.7g7.0% der Energie
Fett35.4g37.0% der Energie
Kohlenhydrate53.5g56.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.6g
Protein
6.7g (7.0%)
Fett
35.4g (37.0%)
Kohlenhydrate
53.5g (56.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien560kcal
Protein6.7g
Fett35.4g
Kohlenhydrate53.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein13%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 560 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen133Minuten
🧘‍♀️Yoga200Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Snacks, potato chips, lightly salted 560 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 35.4g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten