Snacks

Snacks, popcorn, oil-popped, white popcorn, salt added

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein9g9.5% der Energie
Fett28.1g29.8% der Energie
Kohlenhydrate57.2g60.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.3g
Protein
9g (9.5%)
Fett
28.1g (29.8%)
Kohlenhydrate
57.2g (60.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein9.0g
Fett28.1g
Kohlenhydrate57.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein18%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Snacks, popcorn, oil-popped, white popcorn, salt added 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 28.1g Fett und 57.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten