Snacks

Snacks, oriental mix, rice-based

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien506kcal / 100g
Protein17.3g18.3% der Energie
Fett25.6g27.1% der Energie
Kohlenhydrate51.6g54.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.5g
Protein
17.3g (18.3%)
Fett
25.6g (27.1%)
Kohlenhydrate
51.6g (54.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien506kcal
Protein17.3g
Fett25.6g
Kohlenhydrate51.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein35%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 506 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen46Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen120Minuten
🧘‍♀️Yoga181Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Snacks, oriental mix, rice-based enthält insgesamt 506 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.3g Protein, 25.6g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten