Snacks
Snacks, granola bar, KASHI GOLEAN, chewy, mixed flavors
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein16.7g19.0% der Energie
Fett7.7g8.8% der Energie
Kohlenhydrate63.4g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
16.7g (19.0%)Fett
7.7g (8.8%)Kohlenhydrate
63.4g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein16.7g
Fett7.7g
Kohlenhydrate63.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein33%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Snacks, granola bar, KASHI GOLEAN, chewy, mixed flavors enthält insgesamt 390 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 7.7g Fett und 63.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten