Snacks
Quaker Rice Crisps Sweet Mix Variety (8 - .91Oz) 7.28 Ounce Plastic Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein4.8g5.1% der Energie
Fett2.7g2.9% der Energie
Kohlenhydrate86.8g92.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
4.8g (5.1%)Fett
2.7g (2.9%)Kohlenhydrate
86.8g (92.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein4.8g
Fett2.7g
Kohlenhydrate86.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Quaker Rice Crisps Sweet Mix Variety (8 - .91Oz) 7.28 Ounce Plastic Bag enthält insgesamt 385 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 2.7g Fett und 86.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten