Snacks
Quaker Rice Cakes Chocolate Crunch 7.23 Ounce Plastic Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien408kcal / 100g
Protein6.8g7.2% der Energie
Fett6.7g7.0% der Energie
Kohlenhydrate81.6g85.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
6.8g (7.2%)Fett
6.7g (7.0%)Kohlenhydrate
81.6g (85.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien408kcal
Protein6.8g
Fett6.7g
Kohlenhydrate81.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 408 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Quaker Rice Cakes Chocolate Crunch 7.23 Ounce Plastic Bag enthält insgesamt 408 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 6.7g Fett und 81.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten