Snacks
Quaker Chocolate Rice Crisps 3.52 Ounce Plastic Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien402kcal / 100g
Protein5.2g5.5% der Energie
Fett5.4g5.7% der Energie
Kohlenhydrate84.6g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
5.2g (5.5%)Fett
5.4g (5.7%)Kohlenhydrate
84.6g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien402kcal
Protein5.2g
Fett5.4g
Kohlenhydrate84.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 402 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Quaker Chocolate Rice Crisps 3.52 Ounce Plastic Bag enthält insgesamt 402 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.2g Protein, 5.4g Fett und 84.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten