Snacks

Popcorn, sugar syrup/caramel, fat-free

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien381kcal / 100g
Protein2g2.1% der Energie
Fett1.4g1.5% der Energie
Kohlenhydrate90.1g96.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.5g
Protein
2g (2.1%)
Fett
1.4g (1.5%)
Kohlenhydrate
90.1g (96.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien381kcal
Protein2.0g
Fett1.4g
Kohlenhydrate90.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate33%

Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Popcorn, sugar syrup/caramel, fat-free enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 1.4g Fett und 90.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten