Snacks
Lay's Baked Potato Crisps Barbecue 1 1/8 Oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein6.3g6.8% der Energie
Fett15.9g17.3% der Energie
Kohlenhydrate69.8g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
6.3g (6.8%)Fett
15.9g (17.3%)Kohlenhydrate
69.8g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein6.3g
Fett15.9g
Kohlenhydrate69.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein13%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Lay's Baked Potato Crisps Barbecue 1 1/8 Oz enthält insgesamt 476 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 15.9g Fett und 69.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten