Snacks
Gardetto's Reduced Fat Original Recipe Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein8.4g8.8% der Energie
Fett12.9g13.6% der Energie
Kohlenhydrate73.8g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
8.4g (8.8%)Fett
12.9g (13.6%)Kohlenhydrate
73.8g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein8.4g
Fett12.9g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein17%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Gardetto's Reduced Fat Original Recipe Snack Mix 436 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 12.9g Fett und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten