Snacks
Doritos Ranch 2.125z
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein7.1g7.7% der Energie
Fett25g26.9% der Energie
Kohlenhydrate60.7g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
7.1g (7.7%)Fett
25g (26.9%)Kohlenhydrate
60.7g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein7.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Doritos Ranch 2.125z enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 25g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten