Snacks
Chex Mix Honey Nut Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien449kcal / 100g
Protein6.8g6.9% der Energie
Fett11.4g11.6% der Energie
Kohlenhydrate79.8g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.0g
Protein
6.8g (6.9%)Fett
11.4g (11.6%)Kohlenhydrate
79.8g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien449kcal
Protein6.8g
Fett11.4g
Kohlenhydrate79.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 449 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chex Mix Honey Nut Snack Mix enthält insgesamt 449 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 11.4g Fett und 79.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten