Snacks
Chex Mix Dark Chocolate Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien480kcal / 100g
Protein5.9g5.9% der Energie
Fett13.9g13.9% der Energie
Kohlenhydrate80.2g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5.9g (5.9%)Fett
13.9g (13.9%)Kohlenhydrate
80.2g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien480kcal
Protein5.9g
Fett13.9g
Kohlenhydrate80.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 480 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chex Mix Dark Chocolate Snack Mix 480 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 13.9g Fett und 80.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten