Snacks
1.87OZ LAY'S HOT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien546kcal / 100g
Protein5.7g6.1% der Energie
Fett33.9g36.0% der Energie
Kohlenhydrate54.6g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
5.7g (6.1%)Fett
33.9g (36.0%)Kohlenhydrate
54.6g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien546kcal
Protein5.7g
Fett33.9g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein11%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 546 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 1.87OZ LAY'S HOT zeigen 546 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 33.9g Fettgehalt und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten