Snack-, Energie- & Müsliriegel

WHOLE FOOD BAR, DARK CHOCOLATE RASPBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien390kcal / 100g
Protein20g23.3% der Energie
Fett18g20.9% der Energie
Kohlenhydrate48g55.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.0g
Protein
20g (23.3%)
Fett
18g (20.9%)
Kohlenhydrate
48g (55.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien390kcal
Protein20.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate48.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein40%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE FOOD BAR, DARK CHOCOLATE RASPBERRY 390 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 18g Fett und 48g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten