Snack-, Energie- & Müsliriegel
SALMON, SEA SALT + PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein30.2g64.9% der Energie
Fett9.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate7g15.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
30.2g (64.9%)Fett
9.3g (20.0%)Kohlenhydrate
7g (15.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein30.2g
Fett9.3g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein60%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALMON, SEA SALT + PEPPER enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30.2g Protein, 9.3g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten