Snack-, Energie- & Müsliriegel
PEANUT BUTTER & JELLY BAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein30g36.6% der Energie
Fett16g19.5% der Energie
Kohlenhydrate36g43.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.0g
Protein
30g (36.6%)Fett
16g (19.5%)Kohlenhydrate
36g (43.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein30.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate36.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein60%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER & JELLY BAR enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30g Protein, 16g Fett und 36g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten