Snack-, Energie- & Müsliriegel

PEANUT BUTTER COOKIE BARS, PEANUT BUTTER COOKIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien479kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett25g28.6% der Energie
Kohlenhydrate50g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)
Fett
25g (28.6%)
Kohlenhydrate
50g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien479kcal
Protein12.5g
Fett25.0g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein25%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 479 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen114Minuten
🧘‍♀️Yoga171Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER COOKIE BARS, PEANUT BUTTER COOKIE 479 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 25g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten