Snack-, Energie- & Müsliriegel
ORGANIC PUMPKIN SEED SPROUTED BAR, PUMPKIN SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien490kcal / 100g
Protein21.6g23.9% der Energie
Fett33.3g36.9% der Energie
Kohlenhydrate35.3g39.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.2g
Protein
21.6g (23.9%)Fett
33.3g (36.9%)Kohlenhydrate
35.3g (39.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien490kcal
Protein21.6g
Fett33.3g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein43%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 490 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC PUMPKIN SEED SPROUTED BAR, PUMPKIN SEED 490 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.6g Protein, 33.3g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten