Snack-, Energie- & Müsliriegel
LANCE, PEANUT BAR, SWEET & SPICY, SWEET & SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein14.4g15.2% der Energie
Fett30.4g32.2% der Energie
Kohlenhydrate49.7g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
14.4g (15.2%)Fett
30.4g (32.2%)Kohlenhydrate
49.7g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein14.4g
Fett30.4g
Kohlenhydrate49.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein29%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LANCE, PEANUT BAR, SWEET & SPICY, SWEET & SPICY enthält insgesamt 529 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.4g Protein, 30.4g Fett und 49.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten