Snack-, Energie- & Müsliriegel
FRUIT & NUT BARS, YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein10.3g11.5% der Energie
Fett23.1g25.7% der Energie
Kohlenhydrate56.4g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.8g
Protein
10.3g (11.5%)Fett
23.1g (25.7%)Kohlenhydrate
56.4g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein10.3g
Fett23.1g
Kohlenhydrate56.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein21%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & NUT BARS, YOGURT enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 23.1g Fett und 56.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten