Smoothies and grain drinks

Fruit smoothie, bottled

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien50kcal / 100g
Protein0.5g4.0% der Energie
Fett0.3g2.4% der Energie
Kohlenhydrate11.7g93.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.5g
Protein
0.5g (4.0%)
Fett
0.3g (2.4%)
Kohlenhydrate
11.7g (93.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien50kcal
Protein0.5g
Fett0.3g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Fruit smoothie, bottled enthält insgesamt 50 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.5g Protein, 0.3g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten