Shellfish

Shrimp, baked or broiled

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein16.9g71.0% der Energie
Fett5.8g24.4% der Energie
Kohlenhydrate1.1g4.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.8g
Protein
16.9g (71.0%)
Fett
5.8g (24.4%)
Kohlenhydrate
1.1g (4.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein16.9g
Fett5.8g
Kohlenhydrate1.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein34%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Shrimp, baked or broiled 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.9g Protein, 5.8g Fett und 1.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten