Shellfish Unprepared/Unprocessed
4OZ. 68% LUMP CRABCAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein11.5g48.1% der Energie
Fett4.4g18.4% der Energie
Kohlenhydrate8g33.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.9g
Protein
11.5g (48.1%)Fett
4.4g (18.4%)Kohlenhydrate
8g (33.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein11.5g
Fett4.4g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein23%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 4OZ. 68% LUMP CRABCAKES enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 4.4g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten