Shellfish Unprepared/Unprocessed
14/16 OZ LOBSTER TAILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein20.5g83.7% der Energie
Fett1.3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate2.7g11.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
20.5g (83.7%)Fett
1.3g (5.3%)Kohlenhydrate
2.7g (11.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein20.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein41%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 14/16 OZ LOBSTER TAILS zeigen 116 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.5g Protein, 1.3g Fettgehalt und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten