Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
THREE CHEESE PASTA SAUCE, PECORINO ROMANO; AGED PARMESAN; CREAMY RICOTTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein2.4g15.9% der Energie
Fett0.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate11.9g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.1g
Protein
2.4g (15.9%)Fett
0.8g (5.3%)Kohlenhydrate
11.9g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein2.4g
Fett0.8g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THREE CHEESE PASTA SAUCE, PECORINO ROMANO; AGED PARMESAN; CREAMY RICOTTA 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0.8g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten