Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
TERIYAKI BONITO WITH TOASTY SESAME & NORI FURIKAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein25g40.0% der Energie
Fett12.5g20.0% der Energie
Kohlenhydrate25g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
25g (40.0%)Fett
12.5g (20.0%)Kohlenhydrate
25g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein25.0g
Fett12.5g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein50%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TERIYAKI BONITO WITH TOASTY SESAME & NORI FURIKAKE zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 12.5g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten