Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
ROASTED GARLIC HUMMUS SEASONING MIX, ROASTED GARLIC HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein14.3g16.7% der Energie
Fett28.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate42.9g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
14.3g (16.7%)Fett
28.6g (33.3%)Kohlenhydrate
42.9g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein14.3g
Fett28.6g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein29%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED GARLIC HUMMUS SEASONING MIX, ROASTED GARLIC HUMMUS enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 28.6g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten