Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
PANKO JAPANESE STYLE BREAD CRUMBS, PANKO JAPANESE STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein13.3g14.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate80g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
13.3g (14.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
80g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein13.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PANKO JAPANESE STYLE BREAD CRUMBS, PANKO JAPANESE STYLE 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 0g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten